Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 34,93g | Prot: 73,02g | Carb: 129,04g.
Colazione: Орифлейм Коктейль, Банан. Pranzo: Салат Овощной, Сыр Российский, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Белое Облако Кефир 3,2%, Красные Помидоры, Минтай Запечённый, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Орифлейм Коктейль, Малина, Творог 5%, Ореховая Роща Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katunya66
|