Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 42,37g | Prot: 107,51g | Carb: 81,09g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Яйцо Всмятку. Pranzo: Зеленый Чай, Геркулес Хлеб Зерновой, Рыба на Гриле, Помидоры. Cena: Печеное Яблоко, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 3,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari Iz
|