Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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50 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 23,49g | Prot: 74,36g | Carb: 260,38g.
Colazione: Pema Pane di Segale Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Isey Skyr Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Pavesini Pavesini. Pranzo: Maffei Pasta Fresca di Semola di Grano Duro Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini. Cena: Esselunga Patate Novelle, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Scotti Gallette di Riso e Mais, Gelatelli Frozen Skyr Cherry, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Scotti Gallette di Riso . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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