Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 38,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 53,03g | Prot: 60,51g | Carb: 108,59g.
Colazione: Smaakt Gepofte Tarwe, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Zuurdesem Brood , AH Slasaus Naturel, Pesto Saus, Cottage Cheese (2% Vet), Gekookt Eiwit, Tomaten. Cena: Pittige oosterse tomatensoep, Castello Danablu, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Zure Room, Cottage Cheese (2% Vet), Gekookt Ei, AH Courgette, Broccoli, Belbake Bladerdeeg Roomboter. Snacks/Altro: AH Watermeloen. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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