Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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115,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 73,04g | Prot: 130,57g | Carb: 110,00g.
Colazione: Whole Milk, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush, Meijer Fried Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, Whole Wheat Pita Bread. Pranzo: Trader Joe's Feta Cheese, Pita Bread, Chicken Kebab, Cucumber Salad with Vinegar, Yellow Rice, Shahnawaz Lamb Seekh Kebab, Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . Cena: Maggiano's Maggiano's Salad, Tuna Sashimi. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephen Finlay
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