Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 56,80g | Prot: 106,54g | Carb: 133,02g.
Colazione: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Pranzo: A Taste of Thai Garlic Basil Coconut Rice, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Stir Fried Vegetables, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Naturegg Eggs, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Snacks/Altro: Wal-Mart Fresh Pineapple, Stir Fried Vegetables, Trader Joe's Flank Steak. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eathomas
|