Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 41,36g | Prot: 105,34g | Carb: 193,28g.
Colazione: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Черный, ВкусВилл Холодец . Cena: Green Ray Горошек Консервированный, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Морс Брусничный, Даниссимо Пломбир, Веселый Молочник Кефир 1%. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Borisman
|