Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 87,78g | Prot: 89,17g | Carb: 20,61g.
Colazione: Quest MCT Oil Powder, Coffee, Organic Valley Omega-3 Large Brown Eggs, Never Any Uncured Bacon, Trader Joe's Clarified Butter (Ghee). Pranzo: Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Muuna 2% Cottage Cheese. Cena: Green Giant Hass Avocado, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. Snacks/Altro: Brainberries Fresh Blueberries, Essential Everyday Whole Almonds. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ebeth17
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