Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 62,33g | Prot: 118,41g | Carb: 137,32g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Предвкушение Мороженое Птичье Молоко, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Cena: Белебеевский Сыр Белебеевский, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Altro: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|