Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 44,28g | Prot: 48,19g | Carb: 204,23g.
Colazione: Katjes Grün-Ohr Hase, Ener Bio Erdnuss-Mandel Riegel , Wassermelone, Banane, Fettreduzierter Milchkaffee. Pranzo: Ferdi Fuchs Mini Salami , Schär Kaisersemmel. Cena: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Lachs Maki, Nigiri Lachs. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandra.12345
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