Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 82,29g | Prot: 87,39g | Carb: 246,89g.
Colazione: Nesquik Какао, Абрикосы, Нектарины, Лента Сыр Витязь 50%, Лаваш Армянский, Помидоры, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Fine Life Натуральное Молоко 3,2%. Pranzo: Киви, Twix Конфета , Fine Life Натуральное Молоко 3,2%, Nesquik Какао, МарС Мини, Котлеты из Трески, Овощное Рагу. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Голубика, Сыр Российский, KDV Джумка, Азбука Вкуса Пирожки Домашние С Вишней, Летний День Молоко 3,2%, Виноград, Кабачковые Оладьи, Мясо по-Французски. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|