Diario di heavenly.doctor, 17 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
61,8 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1599 kcal Gras: 80,47g | Prot: 85,94g | Carb: 131,39g.   Colazione: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур Приготовленный, Свиная Отбивная. Pranzo: Борщ Украинский. Cena: Варенье из Смородины, Яготинский Творог 9,5%. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, АВК Конфета , Roshen Черный Шоколад Brut, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
1512 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di heavenly.doctor


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.