Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 60,31g | Prot: 107,75g | Carb: 157,39g.
Colazione: Bihun Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pranzo: Susu Kedelai, Salak. Cena: Rempeyek, Sate Ayam, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Lontong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mujair Goreng. Snacks/Altro: Apel, Salak, Kue Selai Kacang, Telur Gulung tanpa Daging, Telur Gulung dengan Daging Sapi dan / atau Daging Babi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di khristiat
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