Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 40,10g | Prot: 53,81g | Carb: 198,46g.
Colazione: Framboises. Pranzo: Starbucks Café Frappuccino Light (Grande), Abricots. Cena: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Allégée, Carottes, Carottes, Findus Colin d'alaska à la Provençale, Pêches, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Oeuf, Heudebert Biscottes Goût Brioché. Snacks/Altro: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Fraises, Abricots. Di più...
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2116 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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