Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 67,26g | Carb: 199,42g.
Colazione: Zuurdesem Brood, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Watermeloen, La Vache qui rit Smeerkaas, Meergranenbrood, Tomaten, Cottage Cheese (2% Vet), Pesto Saus. Cena: Pittige oosterse tomatensoep, Boter, AH Olijfolie Traditioneel, Plus Augurken Zuur, Inproba Gebakken Uitjes, AH Slasaus Naturel, Aardappel (Vlees en Schil), Bieten, AH Voorgebakken Gepaneerde Kabeljauwburger. Snacks/Altro: Gemengde Notenmix, Euro Shopper Crackertjes, Banaan. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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