Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 91,18g | Prot: 118,14g | Carb: 111,56g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Домик в деревне Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Свинина Лопатка, Гречка, Суп Пюре. Cena: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Огурец. Snacks/Altro: Фермерское Подворье Молоко 4%, Фермерское Подворье Молоко 4%, Помидоры. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 20.07.2015
|