Diario di jeremiasp, 17 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
66,5 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1611 kcal Gras: 55,99g | Prot: 82,34g | Carb: 201,22g.   Colazione: Dátil, La Serenísima Leche en Polvo, Rosamonte Mate Cocido, Criollitas Galletitas de Agua, Cormillot Mermelada de Frutilla Light. Pranzo: Mandarinas, Clara de Huevo, Cebollas Cocidas Maduras, SanCor Queso Cremoso Sancor, Atún en Agua (Enlatado), Pascualina. Cena: Hacendado Queso Cremoso Light, La Serenisima Manteca, Huevo. Snacks/Altro: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Bagley Criollitas, Rosamonte Mate Cocido. Di più...
1923 kcal Esercizio: Arrampicata - 25 minuti, Google Fit - 23 ore e 35 minuti. Di più...
Calando 5,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jeremiasp


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