Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3402 kcal
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Gras: 113,00g | Prot: 225,28g | Carb: 378,58g.
Colazione: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nescau Nescau 2.0, Banana Nanica, Itambé Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina. Pranzo: Canjica, Ervilha Torta, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Cena: Batata Inglesa Cozida, Banana à Milanesa, Bife a Parmegiana, Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Pizza Doce, Nestlé Passatempo Leite, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Mandioquinha. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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