Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 93,27g | Prot: 61,58g | Carb: 254,74g.
Colazione: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Danone Iogurte Morango, Mamão Papaia. Pranzo: Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia. Cena: Lacta Diamante Negro (25g), Lacta Bis, Elma Chips Batata Palha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Altro: Club Social Bolacha Integral, Café Expresso, Trident Trident Tutti-Frutti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Priparenti6
|