Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 62,22g | Prot: 119,89g | Carb: 215,11g.
Colazione: Mendicrim Queso Cremoso Light, Panacity Pan Integral con Semillas, Veronica Cafe con Leche. Pranzo: Clara de Huevo, Huevo, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Verduras Salteadas. Cena: Cerveza, McDonald's Ensalada César con Grill. Snacks/Altro: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Muffins de Arándanos, Muffins de Arándanos, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Mendicrim Queso Cremoso Light, Panacity Pan Integral con Semillas, Veronica Cafe con Leche. Di più...
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1761 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gala Caterina
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