Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 80,14g | Prot: 186,36g | Carb: 74,76g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Творог 5%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Миндаль, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр7844
|