Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 53,63g | Prot: 78,18g | Carb: 195,92g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлопья Гречневые, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Махеевъ Кетчуп Томатный, Овощное Рагу с Курицей, Перекресток Плов с Курицей. Cena: Капуста Белокочанная, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|