Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 36,32g | Prot: 151,18g | Carb: 49,40g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе с Молоком. Pranzo: Prime Kraft Whey Honey. Cena: Жаркое из Свинины (Постное), Globus Томаты Черри. Snacks/Altro: Апельсин, Красное Яблоко, Пепси Пепси Лайт. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di krapsten
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