Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 57,40g | Prot: 124,98g | Carb: 145,54g.
Colazione: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Караван Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Витебское Молоко Творог 1%, Творог Обезжиренный, Ласковое Лето Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Гарнец Мука Кукурузная. Cena: Витебское Молоко Творог 1%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Караван Кокосовая Стружка, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Распак Картофельный Крахмал, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|