Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 35,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2147 kcal
|
Gras: 92,86g | Prot: 136,19g | Carb: 190,13g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Суп Пюре. Cena: Nespresso Кофе с Молоком, Огурец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Тёма Молоко 3,2%, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Блины на Молоке, Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яйцо (Целое). Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 20.07.2015
|