Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 33,78g | Prot: 47,74g | Carb: 96,61g.
Pranzo: Жареное Яйцо, Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Финик, Тимоша Козинак Кунжутный, АП Арахисовая Паста без Сахара, Калина Малина Смузи Апельсин Яблоко Морковь. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olqamakarova
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