Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
|
123,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 43,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 130,20g | Prot: 103,49g | Carb: 23,63g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cacique Panela Cheese, Egg, Kroger Heavy Whipping Cream. Pranzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Half & Half, Egg, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, America's Choice Bacon Thick Sliced. Cena: Zucchini, Cauliflower, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Altro: Part Skim Mozzarella Cheese. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karinapezini
|