Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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119,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 25,26g | Prot: 110,23g | Carb: 120,76g.
Colazione: Great Value Sliced Strawberries, Egg, Land O'Lakes Light Butter, Coffee, Nature's Own Light Wheat Bread. Pranzo: Sprite Sprite Zero (Can), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Red Onions, Mushrooms, Nature's Own Light Wheat Bread, Sprite Sprite Zero (Can). Snacks/Altro: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Grapes. Di più...
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Calando 19,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manii1
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