Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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66,0 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 24,72g | Prot: 46,00g | Carb: 133,42g.
Colazione: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Pranzo: Water, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Cucumber, Black Olives, Lettuce, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast. Cena: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Emeril's Home Syle Marinara Pasta Sauce, Ronzoni Gluten Free Rotini, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Di più...
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2413 kcal
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Esercizio:
Guidare - 25 minuti, Stare seduti - 1 ora e 30 minuti, Supermercato Shopping - 5 minuti, Cucinare - 15 minuti, Doccia - 15 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti, Riposare - 1 ora e 3 minuti, Yoga - 21 minuti, Stretching (yoga) - 3 minuti, Guardare la TV - 6 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 3 minuti, Stare in piedi - 3 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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