Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 49,64g | Prot: 47,30g | Carb: 250,34g.
Colazione: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Fisher Chopped Walnuts, Brown Sugar, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Coffee with Cream. Pranzo: French's Classic Yellow Mustard, Sargento Mild Cheddar Slices, Jennie-O Turkey Salami, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Cena: Blueberries, Atlanta Bread Company French Toast with Maple Syrup. Snacks/Altro: Pineapple. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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