Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 60,68g | Prot: 58,89g | Carb: 136,37g.
Colazione: Зеленый Чай, Сливочный Сыр, Царь Хлебцы Классические, Абрикосы, Зеленый Чай, Ren-Milk Творог Обезжиренный. Pranzo: Конфета, Зеленый Чай, Vici Крабовые Палочки, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Маффины, Гречка Отварная. Cena: Кефир 1%, Лимонад, Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Насыщенное Шоколадное Мороженое, Шоколадный Круассан, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Vici Крабовые Палочки, Салат из Капусты и Огурца, Зеленый Чай, Персики, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|