Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2251 kcal
|
Gras: 43,30g | Prot: 101,48g | Carb: 365,08g.
Colazione: Черника, Банан, Хатинка Пластівці Вівсяні. Pranzo: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные. Cena: Молокія Творог 0,2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Пару, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные, Патиссон, Хатинка Суміш 7-Ми Злаків. Snacks/Altro: Lactel Молоко 2,5%, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adam Shevchuk
|