Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 52,57g | Carb: 205,28g.
Colazione: Bolo de Laranja, Itambé Leite Desnatado Pro, Mãe Terra Cacau em Pó, Café. Pranzo: Ratatouille, Alhos-Poró, Rabanetes, Couve Manteiga Crua, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho-Roxo, Kafta. Cena: Ratatouille, Batata Doce. Snacks/Altro: Sol Bolo de Laranja, Queijo Minas, Pão Integral, Café, Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel, Itambé Iogurte Desnatado, Centrum Polivitamínico, Maçãs Fuji. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di luizaudr
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