Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 68,03g | Prot: 93,40g | Carb: 119,32g.
Pranzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Batatas Fritas, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Giraffas Cheese Salada Steak. Di più...
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2089 kcal
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Esercizio:
Pilates - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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