Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2146 kcal
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Gras: 165,77g | Prot: 140,62g | Carb: 15,76g.
Colazione: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Pranzo: Unox Gelderse Rookworst, Gebroken Lijnzaad, Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Zonnebloempitten, Pompoenpitten, Chocolade (Puur), Rozijnen, Ei. Cena: Kippenvleugel met Vel. Snacks/Altro: Lindt Excellence 85% Cacao. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di johan.wierckx
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