Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 133,65g | Carb: 163,26g.
Colazione: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet. Pranzo: Carrefour Pain Complet, Fromage Cheddar, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Huile d'Olive Extra Vierge, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Moutarde de Dijon, Aldi Vinaigre Balsamique , Blanc d'Oeuf Cuit, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti . Cena: Carrefour Pain Complet, Huile d'Olive Extra Vierge, Gouda ou Edam, Cornichon Concombre Doux, Carrefour Pain Complet, Tomate Cœur de Bœuf, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lison_lison
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