Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 64,39g | Carb: 180,34g.
Colazione: Twix Twix, Сахар, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Хлеб, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Котлета Домашняя, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Молоком. Snacks/Altro: Epica Йогурт Персик-Жасмин. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|