Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2066 kcal
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Gras: 69,49g | Prot: 111,96g | Carb: 253,48g.
Colazione: Dana Kavurma, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Light Süt, Salatalık (Soyulmuş), Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Lahmacun. Snacks/Altro: Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Muz, Sütaş Light Süt. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sevilay Cindemir
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