Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
835 kcal
|
Gras: 29,99g | Prot: 78,13g | Carb: 62,65g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе Эспрессо, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Pranzo: Кофе Эспрессо, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Телятины. Cena: Био Баланс Кефирный 0%, Виктория Окунь Запеченый. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emerald ~
|