Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2420 kcal
|
Gras: 104,34g | Prot: 75,81g | Carb: 267,83g.
Colazione: Аям Хлебцы Домашние, Зеленый Чай, Вишневый Компот, Сливочный Сыр, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Маффины, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной, Куриные Маффины, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Светлое Пиво. Snacks/Altro: Мороженое Покрытое Шоколадом, Бананы, Персики, Сливочный Сыр, Царь Хлебцы Классические, Fruttis Йогурт 0,1%, Персики, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|