Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 61,68g | Prot: 103,87g | Carb: 179,65g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Чернослив, Курага, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Котлеты из Куриной Грудки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: НЕВА Зефир Лянеж, Гадкий Я Банановое Суфле, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой). Cena: Чернослив, Курага, Зеленый Чай, Hochland Фетакса, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaCh94
|