Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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483 kcal
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Gras: 22,81g | Prot: 37,00g | Carb: 33,26g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Кудесница Мука Кукурузная, Яблоки, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Di più...
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1574 kcal
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Esercizio:
Cardio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di $asha2007
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