Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 144,47g | Carb: 195,27g.
Colazione: Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Молочный Мир Сметана 22%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Малиновое Варенье, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Малина, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Творожная Запеканка. Cena: Черника, Савушкин Молоко 1,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Игристое Вино, Евроопт Груша Конференция. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashazai123
|