Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2012
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 36,05g | Prot: 45,35g | Carb: 135,52g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk. Pranzo: Tea with Milk, Tropical Summer Salad, Fried Egg without Fat, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Hamburger on Bun. Snacks/Altro: Golden Syrup, Damper, Tea with Milk. Di più...
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2015 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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