Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1806 kcal
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Gras: 92,97g | Prot: 53,95g | Carb: 193,91g.
Colazione: Nuez, Fruna Tableton, Soprole Leche de Chocolate . Pranzo: Charquicán. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Palta Hass, Charquicán, Nestlé Chocolate Trencito. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate Trencito, Queque, Savory Cremino. Di più...
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1417 kcal
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Esercizio:
Palestra - 50 minuti, Salto con la Corda - 10 minuti, Spinning - 2 ore e 1 minuto, Apple Health - 20 ore e 59 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mari.rojasri
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