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weight finally moved today lol. about time!
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133,9 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 43,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 63,91g | Prot: 72,22g | Carb: 163,44g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Speedway SuperAmerica Bacon, Egg & Cheese Croissant. Pranzo: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Sour Cream, Salsa. Cena: Green Peas, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Meat Loaf. Snacks/Altro: Kroger Lite Death By Chocolate Ice Cream, Oberto 100 Calorie Jerky Bites - Hickory Beef, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Glaceau Vitamin Water Zero Power-c Dragonfruit (Bottle). Di più...
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4647 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavare i Piatti - 16 minuti, Cucinare - 20 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Tapis Roulant - 18 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 11 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tweetledee
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