Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 77,87g | Prot: 81,78g | Carb: 214,44g.
Colazione: Зеленый Чай, Марципан, Сливочный Сыр, Аям Хлебцы Домашние, Бананы, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Pranzo: Пирожок с Луком и Яйцом. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Пельмени, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Altro: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кекс с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Персики, Простой Йогурт, Ren-Milk Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|