Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 50,85g | Prot: 110,48g | Carb: 102,11g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хлебец, Семга Слабосоленая, Конина. Snacks/Altro: Чернослив, Клубника, Батон. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalya.vavilova.1977
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