Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 53,80g | Prot: 119,75g | Carb: 200,46g.
Colazione: Магнит Банан, Простые Пельмени, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Cena: Тануки Ойси Хотто, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Жареное Филе Свинины, Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anestasiiaanesteziia
|