Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2008
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92,0 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 24,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1520 kcal
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Gras: 19,90g | Prot: 108,76g | Carb: 248,97g.
Colazione: watermelon, Fiber One, blackberry, Weight Watchers Yogurt, Strawberry. Pranzo: Brown Rice, seasame oil, oyster sauce, broccoli, Grilled Chicken Breast. Cena: couscous, broccoli, green bean, tilapia. Snacks/Altro: lemon, carrots, red grapes. Di più...
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2628 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheeks
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